서평 & 운동정보 모음 & 투자 관련 글들

문유석 지음 / 21세북스 / 2014년 4월 예전부터 들어본 책인데 최근에 '개인주의자 선언'에 대한 이야기를 얼핏 들어서 생각난 김에 먼저 읽어보았다. 대한민국의 판사로서 느꼈던 소회나 에피소드 중심의 수필집이다. 대체로 시골의사 박경철씨의 아름다운 동행과 유사한 느낌을 받았다. ..

엔도 다쿠로 지음/ 임정희 옮김/ 이아소 출판사/ 2009년 출판(2011년 국내 출판) 불면증 때문에 수면에 관한 책들을 한참 찾아 읽던 시기가 있었다. 작년 이후 수면 시간이 완전히 안정화 되면서 수면에 관한 책은 관심에서 완전히 멀어졌다. 그런데 지난 번 읽었던 '혼자 하는 공부의 정석'에..

알렉스 허친슨 지음/ 서유라 옮김/ 다산초당 출판사/ 2018년 출판(2018년 번역 출판) 참을성에 대한 책인 줄 알고 읽었는데 달리기 특히 마라톤에 관한 내용이 대부분이다. 지구력에 대한 이야기를 달리기 및 사이클로 풀어냈다고 보는 것이 더 맞겠다. 책에는 많은 과학자들의 이론과 실험..

애니 듀크 지음/ 구세희 옮김/ 8.0(Eight Point)출판사/ 2108년 출간(같은 해 번역 출판) 저자는 펜실베니아 대학에서 인지심리학 석사와 박사과정을 수학했고 유수의 기업들을 상대로 컨설팅과 강연을 진행했다. 특이한 것은 대학에서 박사를 취득하기 전 프로 포커 선수로 활동하는 동안 400만..

한재우 지음/ 위즈덤하우스 출판/ 2018년 출간 제목이 기억에 남았었는데 읽어보니 저자가 <서울대는 어떻게 공부하는가>라는 팟캐스트를 하는 사람이라고 한다. 들어본 적은 없지만 팟빵에서 본 기억은 있다. 서울대 법학부를 나와 공정무역 카페를 잠깐 운영한 적이 있다고 한다. 이..

하비 다이아몬드 지음/ 김민숙 옮김 / 사이몬북스 / 2007년(국내 출간) 1985년(원서 출간) 이 책을 읽으려고 했던 것은 사실 고지방 저탄수화물의 대척점인 저지방 고탄수화물 다이어트에 관한 것을 알고 싶어서였다. 저지방 고탄수 다이어트 책에서 저자인 하비 다이아몬드가 언급되는 것을..

에베 고지 지음/ 한성례 옮김 / 이너북Life / 2015 이전에 저자의 책을 읽은 적 있어서 그러지 앞부분을 읽고 이 책을 혹시 읽지 않았나 생각했다. 내가 그렇게 생각한 이유는 저자가 비슷한 내용의 책들을 많이 냈기 때문이다. 핵심은 탄수화물을 줄이라는 것이다. 인터넷 서점에서 에베 고..

이 책은 "당신이 몰랐던 지방의 진실"을 읽고 책 뒤쪽 날개에 책 광고에서 보고 읽게 되었다. 최근에는 고지방 저탄수화물 다이어트 관련 된 책들을 꽤 보고 나서 관련 된 책인 줄 알고 "당신이 몰랐던 지방의 진실"을 읽었다가 정반대의 이야기여서 살짝 당황했다. 이 책은 이미 몇 년 전..

생각보다 꽤 흥미로운 책이었다. 외과 의사였던 저자가 치료하지 못하는 암 환자들에 대해서 괴로워하고 고민하다가 서양의학만이 진실이 아니라는 것을 깨닫는다. 이후 대체의학들과 특히 중의학을 공부하고 대안을 찾는 이야기가 나온다. 또한 일본 의료계의 문제점을 지적하고 대안..

'생산적 책 읽기 50'을 처음 읽었을 때 참 신선했던 기억이 있다. 아마 읽었던 게 책이 나오고 몇 년 지나지 않아서였던 것 같은 데 오랜 만에 다시 읽어 보았다. 그리고 후에 나온 '생산적 책 읽기 두 번째 이야기'도 읽었다. 다시 읽고 보니 내가 최근에 읽었던 책들은 이 책의 아류작들이..